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Quatre promenades à vélo pour prendre l'air à San Francisco

La plus emblématique : Du Golden Gate Bridge à Sausalito (10 miles)

Golden Gate Bridge - Sausalito
C’est certainement l’une des meilleures manières de traverser le célèbre pont rouge. Partez d’Embarcadero ou du Pier 39 puis longez la baie via Fort Mason, la Marina et Crissy Field.
Sur le pont, restez vigilant car vous partagez votre piste avec les piétons. De l’autre côté du Golden Gate Bridge, faites un stop au Vista Point pour immortaliser le pont et la skyline de San Francisco en toile de fond. Attention, l’endroit est souvent bondé, vous ne serez pas le seul à enchaîner les selfies ! Après une longue descente et une montée (la seule du parcours), descendez sur Sausalito, ancien village de pêcheur réputé pour ses maisons flottantes.
Pour le retour, deux options s’offrent à vous : faire le trajet en sens inverse pour traverser le pont une nouvelle fois, ou bien laissez-vous porter au fil de l’eau en empruntant le ferry (vélos autorisés à bord) qui débarque les passagers à l’embarcadère de San Francisco.

La plus océanique : Du zoo au Parc de Lands End (4,5 miles)

SF zoo -- Ocean Beach
Pour pédaler en respirant l’air iodé, sans jamais perdre les vagues de vue du début à la fin de la balade. Partez du San Francisco Zoo et longez la plage sur la piste cyclable. La route est plate jusqu’à Balbao Street.
Il vous reste ensuite 1 mile pour vous rendre au parc de Lands End avec, en contrebas, les ruines des Sutro Baths, le plus grand complexe aquatique de la fin du XIXème siècle. Préparez vos mollets car la pente est raide mais la vue vaut le détour !

La plus urbaine : D’Ocean Beach à Alamo Square (5 miles)

Ocean Beach - Alamo Square
Pour arpenter le Golden Gate Park d’Ouest en Est (ou l’inverse), mieux vaut le faire à vélo. Avec une superficie de 412 hectares, le Golden Gate Park est 20 % plus large que Central Park à New York. Si vous partez de la plage d’Ocean Beach, prenez John F Kennedy Drive et faites un stop au Japanese Garden.
Continuez en direction du quartier hippie en passant par Haight Street puis empruntez Broderick et Fulton Street pour éviter les côtes. Prévoyez des cadenas pour attacher vos vélos en bas d’Alamo Square afin de pouvoir monter en haut du parc pour admirer les Painted Ladies et la skyline de San Francisco en arrière-plan.

La plus sportive : Grimper au sommet de Twin Peaks (2 miles)

Twin Peaks
Et si vous montiez au sommet des collines jumelles de San Francisco à la force de vos jambes ? C’est la balade la plus courte mais certainement la plus intense. Culminant à 280 mètres, Twin Peaks offre une vue 360 ° sur tous les quartiers de la ville.
Le mieux est de s’y rendre en fin de journée pour admirer le coucher de soleil colorer le ciel de la Fog City d’un dégradé pastel. La route menant au sommet est accessible par le nord ou par le sud des pics jumeaux. Il suffit d’emprunter le Twin Peaks Boulevard.

5 lieux sans touristes à voir avec vos visiteurs cet été à New York

Governors Island (au lieu de Central Park)

Governors Island
Vous connaissez Governors Island puisque vous lisez French Morning assidument, mais on parie que ce n’est pas le cas de vos visiteurs. Emmenez-les sur cette petite île au sud de Manhattan à la découverte de ses espaces verts, ses maisonnettes, ses bâtisses militaires et de ses vues superbes sur Ground Zero. Ils en repartiront au moins avec de belles photos. Cette année encore, de nombreuses activités, expositions, concerts vous attendent sur l’île, accessible depuis Manhattan et Brooklyn en ferry. Site.

One Hotel Brooklyn Bridge Park (au lieu du 230 Fifth)


On vous a parlé de ce nouveau rooftop il y a quelques semaines. Situé au 11ème étage, il offre une vue inégalée sur les ponts de Brooklyn et Manhattan, le Brooklyn Bridge Park en contrebas et la skyline du sud de Manhattan, dominée par One World Trade Center. L’espace est divisé en deux: un bar qui sert vins (14-16 dollars le verre), bières (8 dollars) et cocktails (17 dollars) et un coin pour se restaurer avec des tables et des parasols (peu nombreux tout de même). Pas besoin de réserver. 1 Brooklyn Bridge. 60 Furman Street. Site

Little Italy du Bronx (au lieu de celui de Manhattan)

athur avenue
Certes, pour aller au Little Italy du Bronx, il vous faudra prendre le métro D jusqu’à la station 182-183rd Street et marcher une vingtaine de minutes jusqu’à Arthur Avenue. Mais ce quartier italien, beaucoup plus authentique que sa soeur de Manhattan, vaut le détour. On trouve des restaurants de très bonne facture le long d’Arthur Avenue, artère principale de ce micro-quartier où a été tournée la série The Sopranos. Prenez une pizza à Zero Otto Nove (2357 Arthur Avenue) ou un bon vin à Mario’s (2342 Arthur Avenue), qui régale le quartier depuis 1919. Faites un tour au marché couvert Arthur Avenue Retail Market et son deli (2344 Arthur Avenue) pour faire le plein de charcuterie, de fromages et légumes frais.

Beacon’s Closet (au lieu de Century 21)

Les fondatrices de Beacon's Closet - crédit carly boonparn
Les fondatrices de Beacon’s Closet – crédit carly boonparn

Les Français sont autant attirés à Century 21 que Roméo à Juliette. Cette fois-ci, emmenez vos amis à Beacon’s Closet, un magasin de vêtements d’occasion, incontournable pour les amateurs de vintage. Beacon’s Closet s’est implanté dans différents quartiers depuis sa création: on en trouve à Greenpoint, Park Slope, West Village et Bushwick. Tout n’est pas une affaire à Beacon’s Closet, mais on y trouve des articles de qualité issus de créateurs connus. Site

Hector’s (au lieu d’Ellen’s Stardust Diner)

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Photo by Mike Tschappat

Vous savez, Ellen’s Stardust Diner, c’est ce restaurant près de Times Square où il y a tout le temps une file d’attente. Plutôt que d’attendre sur Broadway que des tables se libèrent, tentez les “diners” plus petits, comme Hector’s. Situé sur Little West 12th St, sous la Highline, ce restaurant-café ouvert en 1949 est reconnaissable pour sa façade rouge. C’est une institution dans le monde des “diners” new-yorkais, apparue plusieurs fois dans la série “Law and Order”. Le menu est sans prétention comme l’intérieur: sandwiches, burgers, frites, cheesecake… Une oasis de simplicité au coeur du Meatpacking. 44 Little W. 12th St. 212-206-7592

"Happy Arty Wednesday" avec l'écrivain français Bernard Thomasson à Miami

Jack Rocher tente par tous les moyens d’échapper à la solitude. Jusqu’au jour où ce présentateur télé rencontre Mel, une jeune femme américaine à Miami, où il est parti s’installer.
Tel est le synopsis du nouveau roman du journaliste Bernard ThomassonLes Fantômes du 3ème étage paru aux éditions du Seuil en avril. Mercredi 9 août, l’écrivain et journaliste français le présentera en personne au Butterfly Ball. Bernard Thomasson est l’auteur de plusieurs romans tels que Ma Petite Française (2011)rédacteur-en-chef adjoint à France Info et membre du jury de plusieurs prix de poésie tel que le Nikos Gatsos.
L’échange marque le coup d’envoi des Happy Arty Wednesday, un évènement organisé par la réseau French Art Associates en partenariat avec le Centre de la Francophonie de la Floride et des Caraïbes. L’entrée est gratuite mais le RSVP est obligatoire.

Le Film Forum de New York rend hommage à Jeanne Moreau en août

C’était une icône du cinéma français. Le Film Forum rend hommage à Jeanne Moreau, du vendredi 4 au samedi 26 août. L’occasion de saluer une dernière fois l’oeuvre de la chanteuse, actrice, comédienne et réalisatrice qui, de 1949 à 2017, tourna dans plus de 130 films.
Deux films seront proposés: “Ascenseur pour l’échafaud” de Louis Malle avec Lino Ventura est projeté jusqu’au 17 août. C’est le film qui lança la carrière de Jeanne Moreau en 1958. La bande originale du film signée Miles Davis est une merveille. Le pitch: ancien parachutiste tue son patron avec l’aide de la femme de celui-ci. Il oublie cependant un indice sur la scène de crime, et se retrouve bloqué dans l’ascenseur en cherchant à retourner sur les lieux.
“Journal d’une femme de chambre” de Luis Buñuel, sorti en 1964, sera diffusé du vendredi 11 au jeudi 17 août. Une femme de chambre part en province pour son nouveau poste. La maîtresse de maison est hautaine et son mari lui fait des avances. Elle se voit obligée de côtoyer Joseph, le palefrenier de la maison et se prend d’affection pour Claire, une petite fille. Puis, cette dernière est retrouvée morte. Persuadée de la culpabilité de Joseph, la femme de chambre décide de s’en mêler.
 

Avec Shape House, Sophie Chiche fait suer les Américains

Le corps est comme une vieille voiture. Si on ne prend pas soin de lui, il ne fonctionne plus.” A 50 ans, Sophie Chiche en paraît dix de moins. Et elle le doit à un projet de vie qui s’est concrétisé par la création de Shape House en 2013, une maison de sudation. Fin décembre, elle a ouvert son quatrième local à West Hollywood (après Larchmont, Santa Monica, Pasadena).
Comment Shape House fonctionne-t-il ? Après s’être hydratés et avoir revêtu une tenue en coton, les clients sont placés sur un lit et recouverts d’une couverture chauffante pendant une heure. Exposé à une température élevée, le corps va s’auto-réguler et transpirer massivement. “Cela permet de “détoxiner” notre corps de manière naturelle. Le nombre de calories perdues est équivalent à un footing, sans construire de muscle“, explique Sophie Chiche.
Chaque mois, 5.000 personnes fréquentent Shape House pour perdre du poids, arrêter de fumer, améliorer l’élasticité de leur peau ou encore les aider à dormir.
L’une des plus fidèles clientes de Sophie Chiche n’est autre que la chanteuse Selena Gomez. Elle a fait la promotion de cette sudation qui annihile les effets de sa maladie auto-immune (lupus) à la télévision. “Mais je n’aide pas les gens de manière médicale, juste à se sentir mieux“, précise Sophie Chiche.
Tombée amoureuse de Los Angeles à 17 ans, la Parisienne, ancienne pigiste bien-être, à passé un diplôme en psychologie avant de travailler au développement international de la boîte de conseil de son mari.
Mais tout n’est pas rose pour Sophie Chiche. “J’avais fait le tour de la balance, je faisais plus de 145 kg. Je mangeais chaque fois que j’étais triste, raconte-t-elle. Je me suis retrouvée la tête dans le frigo en pleine nuit et je me suis dit que ça suffisait. C’était il y a douze ans.” La Française décide alors de se reprendre en main, et perd 80 kilos en une dizaine d’années en changeant ses habitudes alimentaires.
Ne pouvant pas faire d’exercice à cause de sa carrure, elle trouve alors la solution de transpirer. Elle arrive à l’idée de Shape House et ouvre sa première maison à Larchmont il y a quatre ans grâce à des fonds personnels.
Responsable d’une cinquantaine d’employés aujourd’hui, elle a été rejointe par plusieurs investisseurs. Sophie Chiche prévoit d’ouvrir un local à New York en 2018. “Beaucoup de gens croient au projet. Une de mes clientes veut investir. Je veux avoir des Shape House dans tous les environnements urbains“, avance-t-elle. Avant cela, elle compte poursuivre l’essor de Shape House en Californie, et en ouvrir quatre autres en 2017 : un dans la Valley, San Francisco, San Diego et Orange County.
Elle veut aussi publier un livre autobiographique : “J’ai trouvé des moyens plein de bon sens pour mincir, j’ai envie de les partager.

5 activités gratuites à faire en août à Miami

Découvrir une exposition sur le Mexique au Frost Art Museum 

Becoming Mexico - Manuel Carillo
Le Frost Art Museum dédie une exposition intitulée “Becoming Mexico” aux clichés du mexicain Manuel Carrillo (1906-1989). Avec une précision presque anthropologique, le photographe a, tout au long de sa carrière, focalisé son travail sur les rituels, pratiques locales et activités quotidiennes de son pays en hommage à la culture indigène. Jusqu’au 17 septembre. Frost Art Museum, 10975 SW 17th St. Du mardi au samedi de 10am à 5pm et le dimanche de 12am à 5pm. Plus d’infos ici.

Apprendre à méditer 

Stefan Ravalli - meditation à Miami
Énergie, créativité, calme et inspiration : la méditation confère plus d’un bénéfice. Stefan Ravalli, professeur et écrivain, propose des séances gratuites où il prodiguera conseils et techniques. Jeudi 24 août de 6.30 pm à 7pm, The Medicine Room, 7420 SW 130th St. Plus d’infos ici et au 503.709.6802. 

Découvrir l’histoire de Miami en famille

Miami History Museum
Il fut un temps où Miami portait le nom de Fort Dallas, dite « la ville fantôme ». Chaque deuxième samedi du mois, le History Miami Museum ouvre ses portes gratuitement aux familles pour découvrir l’Histoire de la ville au fil de chasses au trésor, activités artisanales et récits. Prochaine journée “Mystères de l’Histoire” le samedi 12 août de 10 am à 5 pm. Activités de 12pm à 4pm. History Miami Museum. 101 Wet Flagler Street. Réservations et infos ici

Se balader au Miami Flea

Miami Flea
Nous voilà à la moitié de l’année 2017. À cette occasion, The Miami Flea organise un grand marché en plein air où art, mode et mobilier vintage sont de mise. En marge de l’évènement, plusieurs restaurants de la ville vous seront présentés. Le 20 août de 4pm à 8pm. A+E district. 1445 North Miami Avenue. Toutes les infos ici.

Faire une excursion historique à vélo

Excursion à vélo Miami
Le Coconut Grove Business District vous propose de découvrir les sites légendaire de Miami au cours d’une excursion à vélo. Un guide vous racontera notamment les histoires captivantes du quartier verdoyant du Barnacle, ancien repaire hippie des années 60 qui a conservé son esprit bohème. À noter que les vélos ne sont pas fournis. Prochaine excursion le samedi 19 août de 9.30 am à 12am. 3500 Pan American Drive, Coconut Grove. Réservations ici et plus d’infos ici

« Trafic » de Jacques Tati projeté au Metrograph

On l’appelle le « mal aimé ». « Trafic », le film de Jacques Tati sorti en 1971, a longtemps été boudé du public et de la critique avant d’être reconnu pour son audace et la qualité de ses gags. Les 12 et 13 août, celui-ci sera projeté en 35 mm au Metrograph, en français sous-titré anglais.
De Paris à Amsterdam, Monsieur Hulot, graphiste dans la société automobile française du nom d’Altra, voyage à bord d’une cylindrée qui se transforme rapidement en une maison roulante. Entre carambolages, embouteillages et chutes absurdes, Jacques Tati embarque le spectateur dans un « road movie » tout à fait insensé.

La Pastis Box de Ricard va vous faire passer un bon été

(Article partenaire) Le 14-Juillet est passé mais cela ne veut pas dire qu’il faut se priver des bonnes choses. Ricard l’a bien compris.
La marque française a lancé une box spéciale “Bastille Day” pour 35 dollars. Elle est disponible à la vente sur son site.
La boîte vintage contient une bouteille de 750 ml, des verres de collection, un bec-verseur et une recette de cocktails. Prévoyez 7 à 10 jours pour la recevoir. Livrable dans les Etats suivants:AZ, CA, CO, CT, DC, FL, IL, MD, MA, MI, MN, NE, NV, NJ, NY, SC, TX, WA, WI. À consommer avec modération.
Commander la Ricard Pastis Box
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Note: les “articles partenaires” ne sont pas des articles de la rédaction de French Morning. Ils sont fournis par ou écrits sur commande d’un annonceur qui en détermine le contenu.

5 bons plans pour faire sa gym gratuitement à Washington cet été

Faire de la gym, c’est bien. Mais faire de la gym sans dépenser une fortune pour adhérer à une salle de sport hors prix, c’est encore mieux. Voici une sélection de bons plans pour faire de l’exercice gratuitement à Washington cet été.
The November Project
Le November Project est un mouvement de fitness national qui se lève à l’aube pour une séance de gym collective. Leur slogan ? « Just Show Up » (pointez-vous !). Le groupe se retrouve les lundis matin à 6:30 am au coin nord-est du parc de Meridien Hill, les mercredis à 5:25 am et 6:20 am en bas des escaliers du Lincoln Memorial et les vendredis dans un lieu qui change chaque semaine. Il faut consulter leur page Facebook ou leur compte Instagram, qui contient de magnifiques photos de lever de soleil d’ailleurs, pour savoir où précisément.
TriFit à Farragut Park
Si vous n’êtes pas si matinal que ça, le Golden Triangle Business Improvement District  offre des cours de fitness gratuits trois soirs par semaine, de 5:30 à 6:30pm jusqu’au 28 septembre. Les mardis, c’est CorePower Yoga à Farragut Park, les mercredis c’est Freedom Barre sur la place de 2100 M Street et les jeudis, c’est pilates de nouveau à Farragut Park. Il est recommandé de s’inscrire à l’avance via Eventbrite et d’amener son propre tapis de yoga aussi.
« Get Moving » avec le Capitol Riverfront
Jusqu’au 31 août, le Capitol Riverfront organise une série de cours de fitness gratuits quasiment tous les jours de la semaine à Yards Park ou Canal Park, sponsorisés par différentes salles de gym du quartier. Il y aura notamment des boot camps et du jazzercise présenté par Balance Gym, du conditionnement avec Orange Theory Fitness Navy Yards et du yoga avec VIDA Fitness, qui a aussi une salle de sport à Navy Yards. L’agenda complet se trouve sur le site internet du Capitol Riverfront.
Les clubs de course
Plusieurs boutiques de sport de Washington opèrent des clubs de jogging. Pacers Running organise des courses “sociales” le matin et en soirée à chacun de leur cinq sites dans la région et des courses longues le week-end.
Idem pour les boutiques Lululemon : à Clarendon Boulevard, on court les lundis à 6 :30 pm et à Bethesda Row, c’est le mercredi soir à 6 :30 pm. REI a aussi un club de course qui se retrouve à la boutique principale de NoMa les mardis à 6:30 pm.
Et il n’y pas que les boutiques de sports qui organisent des “runs”. Le restaurant  Shake Shack, par exemple, vous encourage à faire un peu d’exercice avec son programme “Shack Track & Field,” tous les deuxièmes mardis du mois. Il y a trois itinéraires différents mais les courses commencent toutes à 7:00pm et finissent au Shake Shack de Dupont Circle avec, bonus, une boisson offerte.
Quant au Glen Market à Dupont Circle, leur Run Club se retrouve un lundi sur deux.

Foot: les clubs de supporters à New York pour suivre la Ligue 1

C’est parti pour une nouvelle saison de foot. Pour vivre la Ligue 1 avec d’autres supporters, vous n’aurez pas l’embarras du choix. Seuls l’OL, le PSG et l’OM ont des “fan clubs” à New York. Pour le moment.
Les Gones NYC
Lancé en 2015 par l’Américain Justin Tessier, le groupe se rejoint au bar Legends (6 West 33rd Street), antre des footeux de tous les pays. Jusqu’à 50 personnes sont venues assister aux matches de l’Olympique lyonnais. Du fait de son jeune âge, le groupe n’a pas encore organisé de voyage pour voir l’équipe jouer en France, même si le groupe OL USA, regroupement de supporters au niveau national, s’est rendu à Lyon-Nice en mai 2017. Le groupe est en cours de discussion avec l’OL pour officialiser leur relation et faire bénéficier à ses membres d’avantages. Page facebook.
PSG Club New York
Créé le 1er février 2006, le groupe se réunit également au Legends et rassemble 50 à 75 personnes. Les fans peuvent devenir membres en achetant une carte à 20 dollars la saison. Elle apporte 5% de réduction sur les produits du club et 10% de réduction au bar. L’association organise des voyages en France et aux Etats-Unis pour voir l’équipe, et a participé à des entraînements quand les joueurs sont venus à New York. Site
OM New York
Fondé en 2003 par Xavier Thibaud et présidé depuis 2013 par Thierry Julliard, le groupe phocéen se retrouve au Smithfield Hall (138 West 25th St). Un noyau dur de 20 personnes assiste aux matches de l’Olympique de Marseille. Site 
 

David Moquay, un Français dans les courses de drones en Arizona

Un appareil traverse un labyrinthe lumineux, tutoyant les 100km/h. Nous ne sommes pas dans “Tron”, mais dans une course de drones, une discipline qui se démocratise et dont le Français David Moquay a fait son beurre.
Il dirige une société basée en Arizona, FPV LighTrax, conceptrice de ces courses d’un genre nouveau. “Je veux offrir un événement visuel avec du rythme et des jeux de lumière, une vraie expérience visuelle pour les pilotes comme pour les spectateurs. Pour moi, c’est comme une pièce de théâtre.
Avant de tomber dans l’univers du drone, le Français faisait des photos et vidéos de saut en parachute et de base jumping. C’est en regardant une vidéo de course de drones réalisée par des Français (“Star Wars Crash Station”) en septembre 2014 que l’homme de 47 ans a un déclic. Rapidement, cet autodidacte se prend au jeu, achète des pièces et s’amuse à construire des drones à partir de pièces électroniques pour avion télécommandé.
Peu à peu, cette passion contamine ses amis. David Moquay organise alors des courses nocturnes dans son jardin à Paradise Valley, créant des parcours avec des faisceaux lumineux enroulés de plastique. Ses terrains de 100 mètres de long s’améliorent “grâce aux vastes horizons qu’offre l’Arizona“.
L’engrenage est lancé. En mai 2015, il participe à sa première nocturne en Arizona où il aide les organisateurs, avant de tester une compétition diurne à Sacramento l’été suivant. “Je me suis rendu compte que je préférais les courses nocturnes et les jeux de lumière. Et surtout que je n’étais pas un assez bon pilote mais que j’avais du potentiel dans la création de terrains“, confie ce propriétaire d’une dizaine de drones.
Jusqu’à 4,3 millions de vues

Stimulé par son cursus artistique et son expérience dans les effets spéciaux, David Moquay commence à concevoir de plus en plus de parcours, diffusant le rendu sur Internet. Il arrive ainsi à convaincre le groupe XDC2, organisateur de courses, pour lequel il crée un parcours sur trois étages. Leur vidéo récolte plus de 4,3 millions de vues.
Depuis la création de sa société FPV FighTrax en décembre 2015 avec son associé Kyle Hales, David Moquay a notamment conçu une course pour la marque DRL à Detroit, une course qualificative dans un entrepôt à Burbank (Los Angeles), ou encore une dans le Domaine du Planet (Var, France). “J’ai conçu six gros événements et six de tailles plus modestes“, résume cet expatrié de longue date. Il organise aussi la “Phoenix Cup” depuis deux ans.


Pour créer ses parcours, le Français s’inspire de ses films-références que sont “Star Wars”, “Tron” ou “Star Trek”. Une “pâte” qui a déjà été copiée par d’autres pays, aux dépens du Français.
David Moquay ambitionne de développer sa société. Il se lance notamment dans la fabrication de mini-drones, réalisés à partir de jouets sur lesquels sont greffées des caméras, pour les courses “indoor”. Et il compte aller plus loin : “je veux organiser un tour sur plusieurs villes comme Phoenix, San Diego, Los Angeles, San Francisco, en 2018. Il s’étalerait sur plusieurs jours dans des lieux clos. Ce serait comme les “24 heures du Mans”, avec des équipes qui rechargent et réparent les drones en cas d’incident. Cela offrirait un spectacle de plusieurs heures“.
 

Lara Fabian chantera à Washington en février 2018

Lara Fabian posera ses valises au Warner Theatre le 5 février 2018 dans le cadre de sa nouvelle tournée internationale “Camouflage”, qui l’amènera dans plusieurs villes américaines. Les tickets sont en vente depuis le 4 août.
Pendant ce tour de chant, elle fera la promotion de “Camouflage”, un album qui fait la part belle au répertoire anglophone de la star francophone multilingue. Co-écrit par Lara Fabian, Sharon Vaughn et Moh Denebi (également producteur), il comporte douze chansons. Le 4 août marquera aussi la sortie de son nouveau single “Growing wings”.